撮影前の一手間が大切です!
「スマホで撮るとなんだか暗い…」
「人物がブレる…」
「景色が思ったより綺麗に写らない…」
実は、少しコツを知るだけでスマホ写真はかなり綺麗になります。
今回は、初心者でもすぐ実践できる「スマホで写真を綺麗に撮るコツ」を分かりやすく紹介します。
撮影前の基本
① まずはレンズを拭く
意外と多いのがこれです。
スマホのカメラレンズには、
- 指紋
- ホコリ
- 汚れ
がついていると、全体がぼやけたり白っぽくなり写真がぼやける原因になります。
撮る前にメガネ拭きや柔らかい布で軽く拭くだけで、かなり変わります。
撮影前には必ずメガネ拭きなどでレンズを綺麗に拭きましょう。
② 光の当て方と明るさ
写真は「光」がとても大切です。
暗い場所では、
- ノイズが増える
- ブレやすい
- 顔色が悪く見える
ことがあります。
「逆光・半逆光を活かす」
太陽や明るい光源を被写体の後ろや斜め後ろにして撮ると、輪郭がふんわり輝き、エモーショナルな雰囲気が出ます。
「ピントと明るさをロック」
画面の撮りたい場所を長押しすると、明るさの調整バーが出ます。少し明るめに調整するとパッと華やかな印象になりま
おすすめは、
- 窓の近く
- 昼間の自然光
- 明るい場所
です。
特に自然光は人物を綺麗に見せてくれます。
明るさ(露出)を補正する
暗い場所で撮影すると、画面が白飛びしてしまう場合があります。これはスマホによって明るさが自動的に補正されるために起こる現象です。スマホのカメラは、被写体が明るいときは暗く、暗いときは明るく撮影する特徴があります。
画面の明るさは、露出を調整することで解決できます。カメラを起動した状態で画面に指を置いて上下に動かすと、太陽のようなマークで補正ガイドが表示されます。マークを上下に動かすと、明るさを調整することができます。操作方法はAndroidスマホ、iPhoneともに共通です。
③ 両手でしっかり持つ
手ブレ対策を行う
シャッターを押す瞬間に、スマホに手が触れた振動で写真がブレることを「手ブレ」といいます。
スマホを片手で撮るとブレやすくなります。
手ブレの対策方法は大きく分けて3つあります。
1、両手でしっかりスマホを固定する方法です。脇をしっかり締めて両手で撮影すると、手ブレが起きにくくなります。
2、三脚やスマホスタンドを活用する方法です。セルフタイマーなどを使えば、より手ブレが起こりにくくなります。
3、手ブレ補正機能が搭載されたスマホを使用する方法です。手でカメラが動いた振動を補正してくれるため、道具やテクニックは必要ありません。
撮影時は、
- 両手で持つ
- 肘を軽く締める
- ゆっくりシャッターを押す

のがコツです。
④ 人物の写真をキレイに撮影するコツ
人物の写真をキレイに撮影するコツは、大きく分けて下記の3点です。
1. グリッドラインを使う
人物を撮影する際、グリッドラインを活用することで、印象的な構図で写真を撮影することができます。
安定感のある写真を撮影したいときは「日の丸構図」がおすすめです。日の丸構図では、グリッドライン上で9つに分かれたブロックのうち中央に被写体の顔が写るようにします。
人物だけではなく背景も際立たせたいときには、グリッド線の左下交点に被写体の顔を配置します。さらに右上の交点に背景の中心となる被写体を入れると、バランスの良い写真になるでしょう。
2. 光を意識する
人物をキレイに撮影するうえで、光を意識することは重要です。光の向きは大きく分けて「順光」と「逆光」の2種類があります。
「順光」は、被写体の正面から光を当てることで、被写体のコントラストが強くなる効果があります。「逆光」は被写体の後ろから光を当てることで、被写体のコントラストを弱め、柔らかい雰囲気の写真を撮影することができます。「順光」「逆光」を意識して日差しの向きを調整してみてください。
日差しの向きを調整するだけでなく、スマホのカメラの明るさをコントロールして補正するのもおすすめです。カメラをタップすると、露出補正のバーが表示されるので、上下に移動させて明るさを調整してください。
3. ポートレートモードを使う
ポートレートモードは、一眼レフのように背景をぼかして撮影できる機能です。背景をぼかすことで、より被写体が際立つ効果があります。
iPhoneの場合、カメラを起動したとき、画面の下部分に「ビデオ」などと並び「ポートレート」という表示があります。選択すると、ポートレートモードで撮影することができます。Androidスマホでは、カメラ起動後「ポートレート」を選択後にエフェクトの強度を調整し、「準備完了」が表示されたら設定完了です。
⑤ ズームを使いすぎない
スマホのズームは、画質が悪くなることがあります。
綺麗に撮りたい時は、

- 自分が少し近づく
方がおすすめです。
⑥ ピントを合わせる
撮りたい場所を画面でタップすると、ピントが合います。
特に、
- 花
- 食べ物
- 人物
を撮る時は効果的です。
顔がはっきり写りやすくなります。
⑦ 夜景の写真をキレイに撮影するコツ
最近のスマホには夜景モードがあります。
iPhoneやAndroidでは自動で切り替わることもあります。
夜景モードを使うと、
- 明るく撮れる
- ノイズが減る
- 雰囲気が綺麗になる

普段の街並みとは違う顔を見せる夜景も写真に収めておきたいシーンです。夜景をキレイに撮影するコツは以下の4点が挙げられます。
1. 夜景モードや専用アプリを活用する
「夜景モード」が搭載されているスマホは、自動で夜景をキレイに撮影できるため便利です。
また「夜景モード」が搭載されていないスマホの場合夜景をキレイに撮影するための専用アプリを使用すると良いでしょう。星や月、イルミネーションなど、それぞれの被写体に特化したアプリも存在するので、ぜひ撮影目的に合わせてアプリを活用してみてください。
2. 写真の明るさを調整する
夜景は、太陽光がない状態で撮影するため、スマホで明るさを調整することが大切です。
ただし、明るさはピントが合っている部分を基準に決まるため、最初にピントを合わせたい部分を決めてから明るさを調整するようにしてください。
3. フラッシュは使わない
夜景を撮影するときにフラッシュを使うと、画面全体が暗く写ってしまうことがあります。
スマホによってはフラッシュが自動で焚かれる設定になっている場合があるため、事前にフラッシュの設定を解除してから撮影するようにしましょう。
4. 手ブレ対策をする
夜景を撮影するテクニックとして、シャッタースピードを遅くする方法があります。カメラが光を取り込む時間が長くなるため、光が尾を引くような幻想的な写真が撮影できます。
一方で、シャッタースピードが遅くなると撮影している時間が長くなり、手ブレが起こりやすくなる恐れがあります。
手ブレを防ぎたい場合は、三脚やカメラスタンドを使いスマホを固定すると、キレイな写真を撮影することができます。
⑧ 写真加工アプリを使う
少し明るくするだけでも写真は綺麗に見えます。
初心者に人気のアプリはこちらです。
- Snapseed
- Canva
難しい操作をしなくても簡単に調整できます。
⑨ 料理写真は真上から撮る
食べ物は、
- 真上
- 少し斜め上

から撮ると綺麗に見えます。
自然光の近くで撮るとさらに美味しそうになります。
⑩ たくさん撮る
一番大切なのは慣れることです。
同じ景色でも、
- 角度
- 明るさ
- 距離

を変えるだけで印象が変わります。
気軽に何枚も撮ってみましょう。
まとめ
スマホ写真を綺麗に撮るコツは、
- レンズを拭く
- 明るい場所で撮る
- 手ブレを防ぐ
- ピントを合わせる
など、簡単なことばかりです。
高価なカメラがなくても、スマホだけで十分綺麗な写真は撮れます。
ぜひ毎日の写真撮影に活用してみてください。
写真は撮り方次第!シーンごとのコツを押さえて撮影してみましょう。
👉 おすすめ記事「スマホ写真を簡単に整理する方法」


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